Produkter og priser

Med en kostholdsplan på telefonen kan du hele tiden være trygg på at du får i deg det du trenger hver dag. Du slipper å tenke på hvor mye du må spise, hvor hyppig måltidene bør være, hvordan du skal sette sammen måltidene, telle kalorier, og til og med hva du skal spise. Alt er tilrettelagt for at det skal være så enkelt som mulig for deg å lykkes. 

Jeg stiller også noen krav til de som ønsker hjelpen min:

1. Du må være motivert for å gjøre en endring
2. Du må være åpen for å teste ut nye ting
3. Du må være åpen og ærlig med meg, og ikke minst deg selv

Nedenfor ligger de ulike produktene du kan velge mellom. Som vist så vil prisen avhenge av hvor tett oppfølging det er behov for, og det er ingen problem å f.eks. gå ned til en mindre pakke underveis. Ettersom opplegget krever mer arbeid i begynnelse av oppfølgingen, vil prisen reduseres fra 4.mnd dersom du ønsker videre oppfølging. Dette fordi endring av vaner gjerne tar flere måneder, og det er ønskelig at så mange som mulig skal få den oppfølgingen de trenger. 

Uavhengig av hvilken løsning du ønsker å gå for så vil planen tilpasses deg og ditt utgangspunkt. Her er det noe for alle, enten om du er kresen i matveien, har allergier/intoleranser, har spesielle matpreferanser, har livsstilssykdommer som krever spesielt kosthold, etc. 

Vi har tett oppfølging hele veien i chat, og du kan når som helst avslutte abonnementet uten ekstra kostnader. 

Kosthold 1

• Abonnement (uten bindingstid)
• Egen helse-app
• Kartleggingssamtale
• Skreddersydd kostholdsplan
• Oppfølging kun via chat
• Tilpasninger underveis

Hvem passer dette for:
For deg som er selvgående, og som kun trenger litt ny inspirasjon for å komme i gang. 

Pris per måned: 1290kr
(Etter 3. mnd: 990kr)

Kosthold 2

• Abonnement (uten bindingstid)
• Egen helse-app
• Evaluering av nåværende kosthold
• Kartleggingssamtale
• Skreddersydd kostholdsplan
• Digitalt oppfølgingsmøte hver 4. uke
• Tett dialog i chat
• Tilpasninger underveis

Hvem passer dette for:
Den mest vanlige pakken som passer de aller fleste som ønsker å gjøre en endring. Følelsen av å ha noen å "rapportere" til er gjerne helt avgjørende for å holde det gående over tid.

Pris per måned: 1790kr
(Etter 3. mnd: 1290kr)

Kosthold 3

• Abonnement (uten bindingstid)
• Egen helse-app
  
• Evaluering av nåværende kosthold
• Kartleggingssamtale
• Skreddersydd kostholdsplan
• Digitalt oppfølgingsmøte hver 2. uke
• Tett dialog i chat
• Ukentlige mål og oppgaver
• Tilpasninger underveis

Hvem passer dette for:
Pakken for deg som har prøvd det meste før, men som aldri får det helt til, eller faller tilbake til gamle uvaner. Beste alternativ for personer som virkelig er klar for å investere for å få til en varig livsstilsendring med tett oppfølging gjennom hele prosessen. 

Pris per måned: 2290kr
(Etter 3. mnd: 1790kr)